ПОПУЛЯРНОЕ:

Диеты по крови гемокод ...

Диеты по крови гемокод Волкова алутест

Медики всего мира утверждают, что изнурение голодом небезопасно для организма. Гораздо более цивилизованный метод диета. Перечень извес...

Веснушки

Веснушки

Веснушки символ веселой ибеззаботной молодости. Неспешите сними расставаться, тем более что после 30-35 лет они обычно бледнеют, аиногд...

Аутоиммунные заболевани...

Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные заболевания это заболевания связанные с нарушением функционирования иммунной системы человека, которая начинает воспринима...

Диету назначит диетолог

Мыесть то, что мыедим, Есть, чтобы жить, анежить, чтобы есть! знакомые изречения? Особенно актуальны они становятся, когда набран лишний вес. Глянцевые журналы склонны советовать: Обратитесь квашему диетологу! Ногде его искать? Ичто онстанет снами делать?

Зачем обращаться кдиетологу?

С одной стороны, мыуже вкурсе, что иметь своего диетолога (также, как стоматолога или психоаналитика) считается атрибутом правильной жизни. Сдругой стороны, некаждый хорошо понимает, какую работу проводит диетолог. Стоитли кнему обращаться простому смертному, неиспытывающему серьезных спортивных нагрузок, инеперенесшему никаких серьезных заболеваний? Как показывает практика, стоит. Время исредства, потраченные напосещение диетолога, через несколько лет вернутся кнам сторицей ввиде бодрости ихорошего самочувствия.

Сколько стоит?

За первичный прием врача-диетолога придется выложить от 300 до 1500 рублей (в зависимости от статуса медицинского учреждения и квалификации специалиста)

Обычно кдиетологу обращается две категории граждан: здоровые (ижелающие спомощью правильного питания продержаться как можно дольше) инеочень здоровые (рассчитывающие улучшить свое самочувствие именно засчет правильного питания).

Первая категория пациентов те, кто ощутил насвоей шкуре смысл пословицы мыесть то, что мыедим. Ичто наше долголетие унас вруках (апосле этого взубах ивжелудке). Изадача здорового человека немуштровать себя, ограничивая вовсем самом вкусном, асделать так, чтобы отсъеденного вкусного организму ничего небыло.

Вторая группа пациентов диетолога люди, недовольные собственным весом. Причем это могут быть как пациенты среальным ожирением, так исмнимым, идаже санорексией. Первое, очем придется забыть наприеме удиетолога это овожделенных параметрах 906090 истремлении достичь веса 44килограмма как увсех нормальных манекенщиц. Покрайней мере, врач определит, нужноли ипосиламли такое вашему организму. Ведь укаждого человека есть собственный вес, вкотором ему комфортно. Выявить идеальный для пациента вес первая задача диетолога. Ирешается она спомощью обследования.

Милости просим наобследование

В результате комплексного обследования, предваряющего лечение, предстоит выяснить несколько вещей опациенте:

-состав тела: тяжелая или легкая кость, процентное соотношение мышц ижира, имеетсяли избыток воды (задержка которой может тоже сказываться навесе).

проверка гормональной системы (эндокринные органы).

Следующая часть обследования охватывает уже несостояние организма, ахарактер ипристрастия. Это своего рода исповедь желудка.

1. Спомощью компьютерного тестирования определяются пищевые привычки. Любите погрызть семечки перед телевизором? День без шоколадки прожит зря? Привыкли расслабляться спомощью стаканчика пива? укажите, пожалуйста. Врач ругать нестанет, ониспользует полученную информацию вмирных оздоровительных целях.

2. Психологическая диагностика поможет определить, ненаходитесьли вывдепрессии, вугнетенном состоянии, нетли увас привычки заедать свои неприятности поночам.

Итак, пищевой портрет готов: определен нормальный вес, свойственный вашему телу, найдена причина отклонений. Неважно, что это: гормональные нарушения, психологическая травма, семейная привычка все можно вылечить.

План действий

После комплексного обследования пациент получает наруки четырех-, пятистраничное руководство кдействию. Это иесть заключение диетолога, содержащее рекомендации поздоровому питанию. Здесь будет расписано количество исостав продуктов, которыми нужно питаться пациенту или, наоборот, потребление которых стоит ограничить. Иважно помнить отом, что основа любой диеты это еесбалансированность. Нельзя лишать себя белков, жиров или углеводов без последствий для собственного организма.

Кроме того, взаключении предусмотрены экстренные случаи вроде банкетов июбилеев, когда отказаться отугощения практически невозможно. Втаких ситуациях желудку требуется медикаментозная поддержка препараты для улучшения обмена веществ или для абсорбции лишних калорий.

Ну и, конечно, раз вгод нужно встречаться иконсультироваться ссобственным диетологом всели идет поплану?

Благодарим законсультацию Т.Ю.Бандурину, зав. отделением клинической диагностики ипрофилактики алиментарных нарушений Клиники лечебного питания РАМН.

Светлана Малевич

Журнал "Будь здорова"

Таблетки от ожирения

Таблетки от ожирения

Сразу оговоримся: насегодняшний день, как заверяют ученые, несуществует эффективного ибезопасного лекарства против ожирения. Однако эта болезнь излечима. О...

Коррекция веса стратегия и тактика

Коррекция веса стратегия и тактика

Сейчас возникла совершенно новая вистории человечества ситуация: вмире отпереедания страдает практически такоежечисло людей, что иотнедоедания. Рост уровня...

Диеты по крови гемокод Волкова алутест

Диеты по крови гемокод Волкова алутест

Медики всего мира утверждают, что изнурение голодом небезопасно для организма. Гораздо более цивилизованный метод диета. Перечень известных человечеству ди...

Диета по цвету

Диета по цвету

Дизайн дома и офиса, выбор одежды, макияж и прическа все это, так или иначе, основано на идее освоения цветового пространства. Даже в психологии появились ...

Кремлевская диета

Кремлевская диета

Вот уже больше года Кремлевская диета занимает первые места в рейтинге самых модных диет в России. Своей кажущейся простотой и эффективностью она привлекае...

Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные заболевания это заболевания связанные с нарушением функционирования иммунной системы человека, которая начинает воспринимать собственные ткани...

Веснушки

Веснушки

Веснушки символ веселой ибеззаботной молодости. Неспешите сними расставаться, тем более что после 30-35 лет они обычно бледнеют, аиногда ивовсе исчезают. П...

Внелегочный туберкулез

Внелегочный туберкулез

Чаще всего туберкулез поражает легкие, ноиногда затрагивает идругие органы иткани человека: кости, кожу, мочеполовую систему, кишечник, глаза, мозговые обо...

Вши (педикулез)

Вши (педикулез)

Вши мелкие кровососущие насекомые, которые легко переходят отчеловека кчеловеку. Несмотря нато, что вприроде имеется до150видов вшей, они являются строго с...

Герпес

Герпес

Герпес вирусная инфекция, вызываемая семейством вируса Herpes herpes simplex, herpes varicella-zoster (возбудитель ветрянки иопоясывающего герпеса) ит.д.Ге...


© 2012 Ваш доктор тут